Kita-Kinder kochen sich zum Ernährungsführerschein

Projekt in der Kita Luitpold

In der Kita Luitpold gab es ein Projekt.

Es dauerte zwei Tage.

Thema war:

• Ernährung
• Bewegung
• Entspannung

Entspannung bedeutet: Ruhe für den Körper.

Die Kinder lernten gesunde Lebensmittel kennen.

Sie lernten auch:

• Bewegung tut gut.
• Ruhe tut gut.
• Essen tut gut.

Ein Projekt für Vorschulkinder

Das Projekt heißt:

„Peb & Pebber – Ernährungsführerschein“

Ein Führerschein ist hier ein Lern-Nachweis.

Die Kinder lernen dabei viel über Essen.

Das Projekt gibt es schon lange.

Es kommt aus dem Saarpfalz-Kreis.

Der erste Tag

Am ersten Tag kochten die Kinder zusammen.

Sie machten bunte Brotgesichter.

Dafür schnitten sie Gemüse.

Sie lernten:

• wie Gemüse heißt
• wie man ein Messer nutzt
• wie wichtig Hände waschen ist

Hygiene bedeutet:

sauber arbeiten und sauber bleiben.

Auch den Tisch deckten sie zusammen.

Die Ernährungspyramide

Die Kinder sprachen auch über die Ernährungspyramide.

Eine Pyramide ist eine Form mit Stufen.

Die Stufen zeigen:

Was wir oft essen sollen.

Und was wir selten essen sollen.

So lernten die Kinder:

Gesundes Essen ist wichtig.

Stolz auf die eigenen Ideen

Die Kinder waren sehr stolz.

Ein Kind sagte:

„Ich habe ein Paprikagesicht gemacht.“

Andere Kinder machten Gesichter aus:

• Möhren
• Gurken

Danach aßen sie alles zusammen.

Der zweite Tag

Am zweiten Tag kochten die Kinder weiter.

Es gab:

• Ofenkartoffeln
• Kräuterquark

Quark ist ein weicher Milch-Teil.

Kräuter sind Pflanzen mit gutem Geschmack.

Die Kinder freuten sich sehr.

Denn einige Zutaten kamen aus dem Kita-Garten.

Gemüse aus dem eigenen Garten

Die Kinder pflanzten selbst Gemüse.

Sie pflanzten auch Kräuter.

Das passierte in Hochbeeten.

Ein Hochbeet ist ein erhöhtes Beet.

Dort wachsen Pflanzen gut.

Die Kinder sahen:

• Pflanzen wachsen
• Ernten macht Freude
• Kochen macht Spaß

Bewegung und Ruhe

Zum Projekt gehörten auch Spiele.

Die Kinder bewegten sich viel.

Dann machten sie kleine Ruheübungen.

So wechselten sich Aktivität und Ruhe ab.

Das ist sehr gut für Kinder.

Was die Fachkräfte sagten

Die Fachkräfte fanden das Projekt gut.

Sie sagten:

Die Kinder machten gern mit.

Sie lernten viel selbst.

Sie konnten vieles direkt ausprobieren.

Das half ihnen beim Lernen.

Ein gutes Fazit

Auch die Leitung war zufrieden.

Sie sagte:

Das Projekt passt gut zur Kita.

Die Kinder lernen dabei praktisch.

Sie lernen mit Spaß.

Das eigene Gemüse macht alles lebendig.

Am Ende gab es eine Auszeichnung

Zum Schluss bekamen alle Kinder etwas mit.

Sie erhielten:

• den Peb- und Pebber-Führerschein
• ein Arbeitsheft

Ein Arbeitsheft ist ein Heft zum Üben.

Die Kinder waren sehr stolz.

Viele wollen das Gelernte zu Hause zeigen.